/fot. Tomiła Deskur/

Lidia Sadowa jest absolwentką Akademi Teatralnej im. Aleksandra Zelwerowicza w Warszawie (2008 r.). Została wyróżniona dwiema nagrodami Akademii Teatralnej – jedną przyznaną dla wyróżniającego się studenta trzeciego roku, a drugą dla absolwenta posiadającego najlepsze osiągnięcia dwa lata po ukończeniu studiów.

Współpracowała z Teatrem Montownia i Teatrem Polonia w Warszawie, brała także udział w warsztatowych "Scenach z Szekspira" w reżyserii Piotra Cieplaka wystawianych podczas X Międzynarodowego Festiwalu Szekspirowskiego w Gdańsku.
Od 2011 r. jest w zespole Teatru Polskiego w Warszawie.

W 2008 r. za rolę Spiki hrabiny Tremendosa Lidia Sadowa otrzymała Nagrodę Aktorską oraz nagrodę dla aktora o "najbardziej organicznym ruchu scenicznym" na XXVI Festiwalu Szkół Teatralnych w Łodzi. W 2011 r. zdobyła nagrodę Feliksa Warszawskiego w kategorii początkującej aktorki, za role Violi i Sebastiana w "Wieczorze trzech króli" Shakespeare'a w reż. Dana Jemmetta.

Aktorka znana jest również ze swoich barwnych i charakterystycznych ról serialowych oraz filmowych. Usłyszeć ją można w spektaklach Teatru Polskiego Radia oraz w dubbingu.

Zdjęcia aktorki i wybrane nagrania ze spektakli dostępne są również na platformie edukacyjnej Teatru Polskiego w Warszawie: wlabiryncieteatru.pl